高尔夫球能锻炼什么 高尔夫是一项需要全身力量和灵活性的运动，其中肩膀起着至关重要的作用。通过正确的训练和练习，你可以增强肩部力量，提高挥杆的力量和控制力。以下是一些方法来通过高尔夫球练习增强肩膀力量：1.挑选合适的高尔夫...
