乒乓球教学总结与反思 乒乓球教学总结1.准备姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体保持平衡。2.握拍方式：直拍握法和横拍握法是最常用的两种握拍方式，练习者需根据自己的习惯选择一种合适的握法。3.正手技术：挥拍动作要求舒缓有...
