乒乓球和手腕的关系 乒乓球是一项需要良好手腕力量和灵活性的运动项目。因此，保护手腕对于乒乓球运动员来说非常重要。以下是一些建议，有助于保护乒乓球运动中的手腕。正确的握拍姿势在乒乓球比赛或练习中，正确的握拍姿势对手腕十分重...
