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乒乓球多点搓球的作用 标题:提高乒乓球水平:多球训练的技巧和策略乒乓球多球训练是提高球技水平的有效方法之一,它可以帮助球员提升技术、反应和耐力。以下是一些关于如何进行乒乓球多球训练的技巧和策略:1.**选择合适的球拍和球:...