打乒乓球羽毛球是有氧还是无氧 ##如何选择适合你的球类运动？无论是打羽毛球还是打乒乓球，都是优秀的体育活动，可以带来健康、乐趣和社交的种种好处。但在选择适合自己的球类运动时，有几个关键因素需要考虑。下面将就这些因素进行详细解答，并...
