打乒乓球的好处 打乒乓球是一项非常受欢迎的运动,不仅可以增强身体素质,还有许多其他好处。1.增强身体素质打乒乓球可以锻炼手眼协调能力、灵活性和反应速度。频繁地挥动球拍可以增强手臂和腰部的力量,提高身体的协调性。2.改...