乒乓球发球时憋住气的影响及建议 在乒乓球比赛中，发球是非常重要的一环，而有些乒乓球运动员在发球时会选择憋住气。憋住气在一定程度上可以帮助集中注意力和控制身体，但长期憋气对身体和发球技术都会有一定的影响。影响1.影响身体放松：憋住气会...
