乒乓球反手扩胸训练指导 乒乓球运动员在比赛中需要具备良好的身体素质和灵活的身体协调能力。反手扩胸是乒乓球运动员常用的训练方法之一，可以帮助提高反手击球的力量和准确度。以下是乒乓球反手扩胸训练的指导：1.反手动作要领在进行反手...
