打乒乓球能减肥吗主要瘦哪里 ###打乒乓球能锻炼腿部肌肉吗？打乒乓球可以部分锻炼腿部肌肉，但相比于其他运动，它的作用相对较小。乒乓球是一项需要灵活性、速度和手眼协调的运动，更侧重于上半身的技巧和协调能力。因此，虽然会动用腿部肌肉...
