打乒乓球动作不规范对身体的影响 乒乓球是一项需要规范动作的运动。规范的动作可以帮助你提高球技，增强控制力和准确度，同时减少运动伤害风险。以下是打乒乓球时需要注意的规范动作：姿势正确：站稳，双脚分开与肩同宽，身体略微弯腰，保持平衡。握...
