运动训练高尔夫 有氧运动与高尔夫球有氧运动是指通过增加心率和加强呼吸，使身体能够有效地输送氧气到肌肉，这种运动有助于提高心脏和肺部功能，增强耐力和促进新陈代谢。然而，一些运动被认为是不是那么有氧。比如高尔夫球，因为高...
