运动使人健康的例子 运动是维护身体健康的重要途径之一，但并非唯一可取的方法。例如，当身体不适合运动或者时间上无法充分进行运动时，我们需要探索其他方式维护身体健康。下面是一些取代运动的健康方法：1.饮食控制饮食是维护身体健...
