
高尔夫球肘炎偏方
中药调理高尔夫球肘
高尔夫球肘,又称为网球肘,是一种常见的肘部运动损伤,主要发生在运动剧烈的运动中,如高尔夫、网球等。中医认为高尔夫球肘的主要病机是气滞血瘀、肌腱受损。因此,中药治疗可以通过活血化瘀、祛风除湿的方法来缓解症状。
1. 桂枝茯苓丸
组成:桂枝、白术、茯苓、制附子、炙甘草等。
功效:活血化瘀,调理气血,减轻疼痛。
用法用量:每日3次,每次服用10克,煎水服用。
2. 当归四逆汤
组成:炙甘草、生姜、大枣、当归等。
功效:益气血,温经散寒,缓解疼痛。
用法用量:每日2次,每次服用10克,煎水服用。
3. 祛风活血胶囊
组成:红花、川芎、当归等。
功效:祛风除湿,活血化瘀,促进组织修复。
用法用量:每日3次,每次服用2粒,饭后口服。
1. 在服用中药的应避免剧烈运动,特别是应该暂停高尔夫球等活动,以免加重损伤。

2. 遵医嘱服用药物,不宜随意更改药品和用量。
3. 配合适当的理疗和康复训练,加速康复效果。
以上处方仅供参考,具体用药还需咨询中医医师进行个体化调理。