乒乓球规则常识

摘要： 标题：乒乓球常见规则及注意事项乒乓球是一项全球广泛参与的群众性体育运动，以下是乒乓球常见的规则和注意事项。一、比赛规则1.球桌：乒乓球比赛使用长2.74米、宽1.525米、高0.7...

乒乓球常见规则及注意事项

乒乓球是一项全球广泛参与的群众性体育运动，以下是乒乓球常见的规则和注意事项。

一、比赛规则

1. 球桌：乒乓球比赛使用长2.74米、宽1.525米、高0.76米的矩形桌面。

2. 球拍：每位选手使用一只球拍，球拍包括一个底板和一块橡胶表面。球拍的两面颜色不同。

3. 服务规则：

发球必须从右手边的横线上开始，落地后必须跨过二者之间的小球台并才能击球。

发球时球必须放在掌心上，手掌放在球台以上，以至使观察者可以看见发球者的手心。

发球时不得接触球台。

发球前发球者必须面对台的右侧左后45度方向。

4. 战胜规则：比赛采用11分制。每局比赛先得11分的选手获胜，如果双方比分达到10平，则需多胜两分才能获胜。

5. 交替发球：比赛开始前进行抢先赛，决定谁先发球。之后，双方选手每两分轮流发球，直到一方选手得到多个球，并再一次失去服务资格。

二、注意事项

1. 注意球的触网问题：在比赛中，球拍与网线不得接触。

2. 行为规范：比赛期间选手应保持良好的职业道德和行为举止，不得干扰对手。

3. 保持安静：观众和参赛选手必须保持安静，不得发出干扰的声音，以确保比赛的公正和秩序。

4. 就地打球：在比赛中，选手不得移动球台，必须就地回球。

5. 选择适当的球拍：乒乓球球拍的选择应根据个人技术水平和喜好进行，以确保最好的发挥效果。

乒乓球是一项需要技巧和策略的运动，通过了解常见的规则和注意事项，可以更好地参与到比赛中。希望以上内容对您有所帮助！